Naar schatting is ongeveer 20% van de mensen hooggevoelig, zij staan (vaak onbewust) extra open voor indrukken. Het kan heel mooi zijn om hooggevoelig te zijn. Je hebt oog voor detail, neemt veel waar en kunt je makkelijk afstemmen.

Echter in het dagelijks leven kan het ook veel uitdaging met zich meebrengen waardoor je je overprikkeld, (chronisch) moe en gespannen kunt voelen. Net alsof je “vol” zit. Hierdoor kunnen ook veelal vage fysieke klachten ontstaan. Mogelijk kom je in een negatieve spiraal terecht waarin de belasting op je geest en je lichaam zich verder opbouwt.

Herken je twee of meer van onderstaande punten, dan is het zinvol om hiermee aan de slag te gaan
– Gemakkelijk overprikkeld raken in een omgeving met veel indrukken (bijvoorbeeld door mensen en/of geluiden)
– Emoties van anderen ervaren en deze op jezelf betrekken
– Je vaak of snel vermoeid of “op” voelen
– Snel last hebben van stress verschijnselen en andere vage fysieke klachten
– Vaak stemmingswisselingen ervaren
– Dat je veel tijd nodig hebt om bij te komen van indrukken/gebeurtenissen (je bent dan graag alleen)
– Dat je je niet altijd begrepen voelt en daardoor dwars doet, of je je terugtrekt
– Moeite hebben om te voelen wie jij bent en wat jouw eigen gevoel is
– Door je gevoeligheid een lager gevoel van eigenwaarde, wat samen kan gaan met verlegenheid

Door de specifieke combinatie van BBRS Acupunctuur en Coaching waarmee ik werk is het mogelijk om je dichter bij jouw eigen kern te brengen zodat je sterker geworteld bent, daarnaast kunnen we de spanning en overprikkeling in je lichaam en je hoofd afvoeren zodat je meer rust ervaart.

Wil je graag aan de slag met het hervinden van jezelf en jouw energie dan vind je hier meer info over de werkwijze, de tarieven en vergoedingen en het maken van een afspraak.